Comment gérer les dents sensibles

Avez-vous soudainement mal aux dents lorsque vous mangez de la crème glacée ou buvez du chocolat chaud? Si oui, vous faites partie des nombreuses personnes qui ont une sensibilité dentaire ou une hypersensibilité dentinaire. La sensibilité dentaire est l’un des problèmes dentaires les plus courants au monde.

Alors que certaines personnes ressentent une sensibilité à une ou plusieurs dents, d’autres peuvent avoir une sensibilité qui affecte la plupart ou la totalité de leurs dents. Souvent, la sensibilité est causée par des aliments chauds et froids et des boissons, des aliments très acides et sucrés. Dans certains cas, respirer de l’air froid peut même causer des dents sensibles.

Le Centre Dentaire Saint Lambert, pour vous aider à améliorer la sensibilité des dents, trouvons des moyens efficaces de gérer les dents sensibles. Découvrez-les ci-dessous:

• Évitez les aliments et les boissons acides: Les aliments et les boissons acides peuvent user l’émail et causer des dents sensibles. Plutôt que de manger nourriture acide, vous avez du lait, du fromage et des fruits et légumes riches en fibres.
• Faites un brossage doux: Utilisez une brosse à dents à poils doux pour vous brosser les dents. Badigeonner à un angle de 45 degrés par rapport à votre ligne de gomme. Évitez d’utiliser un dentifrice abrasif qui peut aggraver les dents sensibles.
• Évitez de serrer les dents: le meulage ou le pincement des dents peut user l’émail au fil du temps. Consultez votre médecin ou votre expert dentaire pour résoudre votre problème de grincement des dents. Une mouthguard est habituellement prescrit par votre dentiste pour vous aider à grincer des dents, surtout la nuit.
• Aborde la cause fondamentale: Si la sensibilité de vos dents est causée par une maladie parodontale, des dommages à la dent ou au remplissage, le traitement de ces problèmes peut aider à gérer les dents sensibles.
• Utilisation de fluor: Le fluor renforce l’émail et réduit la douleur causée par la sensibilité des dents.

Si vous souffrez de dents sensibles chroniques et de douleurs aiguës liées à la sensibilité, des procédures dentaires telles que la greffe de gomme etle canal radiculaire est votre meilleure option. Pour en savoir plus sur la gestion de la sensibilité dentaire, contactez ou visitez notre cabinet dentaire à Saint-Lambert, au Québec.

-Le Centre Dentaire Saint Lambert Team